Como solucionar disfunción eréctil

por | abril 21, 2017

Remedios caseros para la disfunción eréctil

La disfunción eréctil , también conocida como impotencia, es un problema de salud muy común.

Se estima que la mitad de todos los hombres sufren de disfunción eréctil en algún momento. A los 40 años, aproximadamente el 40 por ciento de los hombres sufren de esta condición, y es más común en edades más avanzadas. es una condición donde un hombre no es capaz de lograr o mantener una erección. Puede conducir a una baja autoestima, depresión y culpa.

Hay una variedad de causas de la disfunción eréctil se clasifican en dos categorías: físicos y mentales (psicológicos). De acuerdo con la BBC de la Salud, aproximadamente el 70 por ciento de los casos de impotencia tienen causas médicas y alrededor del 30 por ciento tienen causas psicológicas. Las causas físicas incluyen el estrechamiento de los vasos sanguíneos debido a la presión arterial alta (hipertensión), el colesterol alto, la diabetes, los cambios hormonales debido al envejecimiento, cirugía o lesión, problemas de tiroides, problemas renales, fumar en exceso, la obesidad, el exceso de alcohol, deficiencias nutricionales, cierta prescripción de medicamentos y tratamientos para el cáncer de próstata o agrandamiento de la próstata. Las causas psicológicas son la ansiedad, la depresión, el estrés y otros problemas de salud mental y problemas de relación. Este problema se puede resolver si la causa subyacente es tratada. También puede probar algunos remedios caseros. La disfunción eréctil puede ser un signo de un problema grave de salud, es importante que consulte con su médico para el diagnóstico y tratamiento adecuado. 1. ajo El ajo se cree que ayuda a tratar la disfunción eréctil, ya que contiene alicina, que ayuda a mejorar el flujo sanguíneo.

Un pequeño estudio encontraron que el consumo de cuatro dientes de ajo al día durante tres meses ayudó a mejorar la erección en seis de los siete voluntarios que sufren de disfunción eréctil. Masticar tres o cuatro dientes de ajo al día. Otra opción es calentar un par de dientes de ajo con un poco de mantequilla clarificada a fuego lento hasta que se doren. Coma estos dientes de ajo al día. Además, se puede mezclar una cucharadita de ajo en polvo y polvo de pimienta de cayena y tomarlo con agua unas pocas horas antes de irse a la cama. 2. Almendras Las almendras se consideran un gran afrodisíaco y la gente la ha estado usando durante miles de años. Al ser rico en vitamina E, las almendras promueven el flujo sanguíneo saludable y la circulación en el cuerpo. Además, las almendras son ricas en zinc, manganeso y cobre. Mezcle una cucharada de almendras en polvo en un vaso de leche caliente. Beba esto todos los días antes de ir a la cama.

También puede poner un puñado de almendras en agua durante unas horas. Coma estas almendras al día, 30 minutos antes de irse a la cama. Pruebe cualquiera de estos remedios durante un mes para notar una diferencia en su condición. 3. cebolla Las cebollas también contienen cualidades afrodisíacas. Además, ayudan a tratar la pérdida involuntaria de esperma durante el sueño o en otros momentos. Rebane de una a dos cebollas grandes blancas. Freír las rodajas en mantequilla clarificada a fuego lento hasta que se vuelvan marrones. Comer con una cucharada de miel diaria antes de tomar su cena. Alternativamente, picar finamente dos cebollas grandes y poner en dos tazas de agua tibia durante 10 minutos. Beba medio taza de este líquido tres veces al día durante un mes. 4. zanahorias Los herbolarios chinos consideran las zanahorias un buen remedio para el tratamiento de la disfunción eréctil debido a sus cualidades afrodisíacas y alto contenido de beta-caroteno. Mezcle tres zanahorias medianas, tres tallos de apio, la mitad de un tomate de tamaño mediano y uno o dos dientes de ajo en una licuadora. Beba un vaso de este jugo una vez o dos veces al día.

Beber un vaso de leche caliente junto con dos cucharadas de zanahoria rallada es otra opción. Comer ensaladas incluyendo zanahorias crudas al día también puede ayudar. 5. Jugo de granada El consumo diario de granada es rico en antioxidantes que puede proteger a los hombres contra la disfunción eréctil. Ayuda a la circulación de la sangre y también ayuda a reducir el estrés . Además, ayuda a aumentar el nivel de óxido de nitrito en el cuerpo lo que a su vez aumenta la circulación sanguínea. Un estudio piloto a pequeña escala en 2007 también encontró que el jugo de granada es eficaz. Sin embargo, otros estudios aún se requieren para obtener resultados estadísticamente significativos. Beba un vaso de zumo de granada al día. También puede tomar suplementos de granada. Consulte a su médico antes de tomar suplementos.